Qu'EST CE QUE LA KUNDALINI? qu'appelle t-on LA MONTEE et L'EVEIL DE LA KUNDALINI ?
Soins énergétiques La fleur des sens / 2 Mai 2026
La Kundalini
L'énergie Kundalini se situe à la base de la colonne vertébrale, elle est souvent dormante si nous ne l'activons pas.
Lorsque Kundalini s'éveille, elle entraîne divers changements dans la vie de la personne. Ces changements peuvent être physiques, mentaux, émotionnels et spirituels. L'éveil de la Kundalini est un processus de transformation de soi qui peut conduire à une plus grande conscience de soi et à des niveaux de conscience plus élevés.
L'énergie Kundalini est un serpent enroulé qui réside à la base de la colonne vertébrale. Kundalini est le mot sanskrit qui se traduit par "enroulé" ou "serpentin". Ce serpent représente l'énergie divine féminine qui réside dans tous les êtres vivants, provoquant un état de félicité et d'harmonie une fois éveillé.
Qu’est-ce que l’activation de la Kundalini ?
La Kundalini est décrite, dans les traditions spirituelles anciennes (notamment le yoga et le tantrisme), comme une énergie vitale latente située à la base de la colonne vertébrale, au niveau du chakra racine. Elle est souvent symbolisée par un serpent enroulé sur lui-même.
L’activation de la Kundalini correspond à l’éveil de cette énergie, qui commence alors à monter le long de la colonne vertébrale à travers les centres énergétiques du corps, appelés chakras.
Cet éveil peut survenir à la suite de pratiques spirituelles (méditation, yoga, respiration, mantras), d’un travail thérapeutique profond, d’un choc émotionnel, ou parfois de manière spontanée. Il s’agit d’un processus intérieur puissant qui vise à élargir la conscience et à reconnecter la personne à sa nature profonde.
LES BIENFAITS DE LA KUNDALINI
Ses bienfaits sont vraiment nombreux et impressionnants, difficiles à tous les lister..... ils varient aussi en fonction des personnalités. Lors ce ce soin, nous activons notre énergie vitale.
- Retrouver la sérénité et l'harmonie de soi
- Reprendre confiance en soi
- Activer le processus d'auto guérison
- Libérer les émotions
- Acceptation et résilience
- Expansion de la conscience
- Sentiment de légèreté et de liberté
- Connexion à l'énergie féminine yin
- Regain de créativité et d'énergie
- Retrouver un alignement intérieur
- Transformation profonde
Afin de pouvoir vivre pleinement une expansion de conscience durant la séance de Kundalini, il est très important de s'abandonner en lâchant prise et faisant confiance au thérapeute. Il suffit d'écouter son corps et d'être dans les ressentis.
CONSEILS AFIN DE LACHER PRISE DURANT LA SEANCE
- RESPIRER EN PROFONDEUR ET EN CONSCIENCE
Pour cela, il est impératif de se concentrer sur sa respiration. Il est conseillé de prendre de grandes inspirations et expirations par le nez en début de séance.
Cette technique permet et va aider à détendre le corps, l'âme et l'esprit, ainsi que de s'ancrer dans l'instant présent.
- L'ACCEPTATION
Pendant le soin, les sensations peuvent être diverses et variées : aussi bien au niveau physiques, émotionnelles ou encore énergétiques. En les laissant passer, traverser le corps, sans jugement et sans apriori.
- VENIR SANS ATTENTE AU SOIN
Faire cette expérience sans attente, sans mentaliser l'expérience, être dans le ressenti. Cela permet de profiter de la session, de se détendre sans pour autant attendre un résultat. Cette façon d'être permet de mieux lâcher prise et de vivre l'expérience pleinement et en profondeur.
- FAIRE CONFIANCE AU PRATICIEN
faire confiance à la thérapeute est primordial. Elle te guidera dans ton expérience avec toujours bienveillance et sans jugement. Chaque être est différent et vit l'experience à sa façon et à son rythme.
Plus la confiance sera présente lors de ce soin, plus l'expérience sera forte et un lâcher prise total.
- BIENVEILLANCE ENVERS SOI MËME
Le thérapeute est là pour te guider durant le soin et le fait d'être bienveillant avec toi même permet que ce soin soi juste pour toi. Acceptes les ressentis, les sensations, les pleures, les cris et les sursauts.
- LA NON COMPARAISON
Chaque personne reçoit le soin qu'il a besoin au moment ou il en a besoin. Ne pas se comparer aux autres. Chacun est différent et à des choses variées à travailler ou à évacuer.
Ne pas se comparer est une forme de bienveillance envers soi-même et permet d'être dans l'acceptation avec un meilleur lâcher prise.
En essayant cette technique ou en la pratiquant, plusieurs fois, elle permet de nous amener à un apaisement et une harmonie intérieure. Cette technique favorise une meilleure gestion de nos émotions. Nous découvrons la force de notre corps et sa capacité à surmonter les différents défis que la vie nous apporte.
Différentes techniques peuvent vous appelez afin de trouver ou retrouver un équilibre émotionnel et mental. Je peux vous conseiller de prendre soin de vous et de prendre du temps pour vous. Le fait de prendre du temps pour soi permet de se recentrer et de pouvoir se reconnecter à notre Moi intérieur.
Les effets de l’activation de la Kundalini sur le corps
Sur le plan physique, l’activation de la Kundalini peut se manifester de différentes façons, variables selon les individus. Certaines personnes ressentent des sensations de chaleur ou de courants d’énergie le long de la colonne vertébrale, des picotements, des vibrations ou des mouvements involontaires du corps.
Il peut aussi y avoir des changements dans le rythme du sommeil, de l’appétit ou du niveau d’énergie, parfois accompagnés de phases de grande vitalité ou au contraire de fatigue intense.
Dans certains cas, des tensions physiques ou des douleurs anciennes peuvent remonter à la surface avant de se libérer. Ces manifestations sont souvent interprétées comme un processus de purification et de rééquilibrage du corps énergétique.
Les effets sur le plan émotionnel et psychologique
L’activation de la Kundalini agit fortement sur le monde intérieur. Elle peut amplifier les émotions, faire remonter des blessures du passé, des peurs ou des schémas inconscients afin qu’ils soient reconnus et transformés.
Cela peut être vécu comme une période de grande sensibilité émotionnelle, avec des hauts et des bas, mais aussi comme une libération progressive de blocages anciens.
En parallèle, beaucoup de personnes rapportent une clarté mentale accrue, une intuition plus développée, un sentiment de paix intérieure ou de connexion plus profonde à elles-mêmes et aux autres.
Les effets sur la vie et la conscience
Sur le plan spirituel et existentiel, l’activation de la Kundalini peut profondément transformer la vision de la vie. Elle peut entraîner un changement de priorités, une quête de sens plus marquée, un détachement progressif de certains conditionnements ou relations qui ne sont plus alignés.
La personne peut ressentir un besoin accru d’authenticité, de vérité et de cohérence intérieure.
À long terme, lorsque le processus est bien accompagné et intégré, l’éveil de la Kundalini est souvent associé à un sentiment d’unité, de présence, d’amour et de conscience élargie.
Un processus à vivre avec discernement
Il est important de souligner que l’activation de la Kundalini est un processus puissant qui gagne à être vécu avec douceur, patience et ancrage. Un accompagnement adapté, une bonne hygiène de vie et un enracinement dans le quotidien aident à intégrer cette énergie de manière équilibrée.
Chaque expérience est unique : il n’existe pas de modèle universel, et le chemin de la Kundalini est avant tout une invitation à mieux se connaître et à s’aligner avec son essence profonde.
L'énergie bloquée en vous est débloquée par cette technique et aussi avec d'autres techniques qui peuvent venir en complément, en amont ou en aval.
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